Четверг, 28.03.2024, 19:59
lehz`s site
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, НиШтЯк ВаЩе!!! · RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » garrys mod » garrys mod » для новичков
для новичков
lehzДата: Среда, 30.04.2008, 11:11 | Сообщение # 1
Admin
Группа: admin!!!!
Сообщений: 86
Репутация: 4
Статус:
Construction

Balloons
Инструмент создания воздушных шариков, которые либо поднимают предмет или тело вверх, либо тянут вниз.
Левой кнопкой делается шарик на веревочке, правой просто шарик.
Можно выбрать модель из нескольких.
Шарики могут быть лопнуты любым оружием.

Параметры:

Rope Length - длина веревки, от шарика до места прикрепления.
Vertical Force - сила подьема, плюсовое значение поднимает вверх, минусовое тянет вниз.
Также можно выбрать цвет шариков из палитры.

Buttons

Инструмент создания внутриигровых кнопок, зависящих от других инструментов, которые могут назначаться на кнопки.
То-есть если вы создали Thruster, и назначили движение вперед на кнопку 5, то чтобы сделать внутриигровую кнопку "движение вперед" вам надо назначить тоже на кнопку 5. Кнопки неограниченны, и могут зависеть от разных инструментов. Кнопки активизируются нажатием на E (Use)

Параметры:
Можно выбрать модель кнопки.
Дальше идет панель назначения, и текстовое сообщение (создайте кнопку, наведите прицел и увидите вашу надпись)

Duplicator

Этот инструмент позволяет хранить в своей памяти различные постройки. Правой кнопкой выделяется предмет или группа предметов (группой считается применение инструментов раздела Constraints и No Collide). Левой кнопкой создается идентичный предмет или группа. В меню можно сохранять, введите имя и нажмите на зеленую кнопку.

Dynamite

Инструмент создания динамита (бомбы).
Левой кнопкой создается динамит (он не прикреплен к чему либо и может отлетать от собственного взрыва)

Параметры:

Панель назначения кнопок
Damage - урон, наносимый динамитом.
Delay - время между взрывами одного динамита
Delay Add - время между взрывами разных динамитов (если больше 0, то взрывы идут по цепочке)

Emitter
Инструмент создания некоторых эффектов, например брызгов крови или разлетающихся искорок.

Параметры:

Панель назначения кнопок
Список эффектов
Delay - время между эффектами на одном Emitter'е
Toggle - "залипание"(нажмите один раз и эффект будет постоянно, нажмите еще раз и он прекратится)
Start On - если отметить, эффект Emitter'а начнется сразу же после появления

Hover-Ball

Инструмент создания "парящих шаров", которые могут левитировать обьект или группу обьектов.
Шары не зависят от геометрии карты.

Параметры:
Movement Speed - скорость подьема/снижения
Панель назначения кнопок (Up - подьем, Down - снижение)
Air Resistance - сопротивление воздуха, чем больше тем медленнее шары двигаются.
Strength - ? (я не юзал этот параметр, выясняю)

Ignite

Левой кнопкой поджигает обьект, правой тушит. Не тушит обьекты, которые горят от взрывов.

Параметры:

Duration - продолжительность горения.

Keep Upright

Этот инструмент превращает обьект в "ваньку-встаньку", этот обьект может двигаться во всех направлениях, но его невозможно вращать вверх-вниз.

Параметры:

Angular - угол, при котором предмет возвращается в начальную позицию.

Lamps
Инструмент создания ламп, аналогичных вашему фонарику (динамические тени и проч.)
На лампы можно натягивать разные текстуры.
Левой кнопкой создается лампа на веревке, правой без веревки.

Параметры:

Rope Length - длина веревки от лампы до места прикрепления.
Палитра изменения цвета текстуры
Панель назначения кнопок
Меню выбора текстур

Light
Этот инструмент создает лампочку, вокруг которой во все стороны идет свет. Не имеет динамических теней.
Левой кнопкой создается лампочка на веревке, правой без веревки.

Параметры:

Rope Length - длина веревки, от лампочки до места прикрепления
Палитра изменения цвета
Brightness - интенсивность света
Size - расстояние света от лампочки
Панель назначения кнопок

Magnetise

намагничивает обьекты, соответственно при достижении минимального расстояния они примагничиваются, и их можно разорвать приложив определённое усилие..

не помню какие параметры там реализованы, но скажу возможные:
-минимальный радиус, при котором обьекты начнут притягиваться
-сила притяжения
-усилие на разрыв
-перемещение точки соприкосновения для разных плоскостей, возможно- угол поворота относительно начального положения при притяжении

No Collide
Этот инструмент убирает соприкосновения обьектов. Обьекты могут проходить друг через друга.
Левой кнопкой отмечаются 2 обьекта. Правой кнопкой у 1 обьекта убирается соприкосновения с абсолютно всем, включая игроков (НЕ ОТМЕНЯЕТСЯ).

Physical Properties

Этот инструмент меняет свойства обьектов, например обьект может скользить как по льду, плавать как дерево.

Параметры:

Gravity Toggle - имеется ли гравитация у обьекта
Меню выбора свойств-

Prop Spawner
Инструмент превращает выделенный обьект в место появления таких же обьектов.

Панель назначения кнопок (Spawn Key - кнопка появления, Undo Key - кнопка отмены обьекта)
Spawn Delay - время между появлением обьектов
Automatic Undo Delay - автоматическая отмена появляющихся обьектов через некоторое время (0 - отсутствует)

Remover

Левой кнопкой удаляет предметы.

Thruster

Своеобразный двигатель, двигает себя и прикрепленный предмет вперед или назад.

Параметры:

Меню выбора модели
Меню выбора эффекта
Панель назначения кнопок (Push - движение вперед, Pull - движение назад)
Toggle On - "залипание"
Collide with attached object - сопротивление между двигателем и обьектом
Activate when Damaged - движок включается когда получает урон от чего либо
Sound - звук включенного двигателя

Turret

Инструмент создает автомат, стреляющий по вашему приказу.

Параметры:

Панель назначения кнопок
Выбор звука выстрелов
Выбор эффекта выстрелов
Bullets per shot - количество пуль при одном выстреле
Damage - урон, наносимый пулями
Bullet Spread - разброс пуль
Bullet Force - сила
Delay - время между выстрелами
Toggle - "залипание"

Wheel

Инструмент создает колеса, управляющиеся с клавиатуры. Нажатием кнопкой Е (Use) на колесо меняется направление вращения.

Параметры:

Панель назначения кнопок
Меню выбора модели колеса
Torque - Скорость вращения колеса
Force Limit - лимит вращения колеса
Friction - трение (чем больше тем сложнее колесу крутиться и тем быстрее оно останавливается)
No Collide - сопротивление обьекта и прикрепленного к нему колеса
Toggle - "залипание"

Poser

Eye Poser
Инструмент меняет положения глаз у тел. Левой кнопкой мыши нажмите на тело, появится зеленый указатель.

Face Poser

Меняет выражение лица у тел. Левой кнопкой нажмите на тело и появится много параметров, отвечающих за каждый лицевой мускул.

Finger Poser

Регулирует пальцы у тел. Нажмите на тело левой кнопкой, правой чтобы поменять руки.

Inflator

Левой кнопкой увеличивает, правой кнопкой уменьшает части у тел и некоторых обьектом (например матрас).

Statue

Инструмент замораживает тело в заданной позе левой кнопкой. Правая кнопка возвращает гибкость.

Render


Cameras

Инструмент создает камеры, которые можно прицепить к любому обьекту (правой кнопкой мыши создается камера, неотрывно смотрящая на обьект, к ней нельзя прикреплять чего-либо).

Параметры:
Панель назначения кнопок (при нажатии вы смотрите из камеры, видите себя со стороны)
Static Camera - камера не соприкасается ни с чем, ее невозможно двигать
Toggle - "залипание"



[url=http://lehz.ucoz.ru/]




Эволюция млин: 2.80->3.03->3.50->3.51->узнал о кастум прошивках -> 3.71->пандора за 300руб->3.80m33-5->3.80m33-5+Kernel 1.50->5.00m33-3+Kernel 1.50
делаю пандору,перепрошивку,(скоро модинг!!) и очистку изнутри от грязи и пыли стучите в асю(дёшево!!!) прошил 5 psp fat 9 psp slim 0 брик
 
PromoSanchezДата: Среда, 07.05.2008, 21:25 | Сообщение # 2
ЗЫЗ!!! нах!!!
Группа: forum killer(kliner?) :)
Сообщений: 10015
Репутация: 14
Статус:
Немного о ваере (wire(http://www.garrysmod.org/downloads/?a=view&id=31756))
Ну я расскажу о чипах :
Gate-Coprassion(Чипы-сравнения):
Greather Than(больше чем)-Если А больше чем B принимает значение 1.
Less than(меньше чем)-Если А меньше чем В принимает значение 1.
Gate-logic (Чипы-логические):
Or(или)-Елси одно из чисел- А В С D и т.д. -положительные числа(0,000001 и т.д.) то принимает значение 1.
And(и)-Если все значения подключённые к нему положительные числа то принимает значение 1.
Пока всё и потомучто забыл названия чипов.


Я Super Gmoder and Wire God
 
lehzДата: Среда, 07.05.2008, 21:28 | Сообщение # 3
Admin
Группа: admin!!!!
Сообщений: 86
Репутация: 4
Статус:
англиские туторы и полная документация находится здесь


[url=http://lehz.ucoz.ru/]




Эволюция млин: 2.80->3.03->3.50->3.51->узнал о кастум прошивках -> 3.71->пандора за 300руб->3.80m33-5->3.80m33-5+Kernel 1.50->5.00m33-3+Kernel 1.50
делаю пандору,перепрошивку,(скоро модинг!!) и очистку изнутри от грязи и пыли стучите в асю(дёшево!!!) прошил 5 psp fat 9 psp slim 0 брик
 
lehzДата: Среда, 07.05.2008, 21:33 | Сообщение # 4
Admin
Группа: admin!!!!
Сообщений: 86
Репутация: 4
Статус:
а здесь можно скачать phx


[url=http://lehz.ucoz.ru/]




Эволюция млин: 2.80->3.03->3.50->3.51->узнал о кастум прошивках -> 3.71->пандора за 300руб->3.80m33-5->3.80m33-5+Kernel 1.50->5.00m33-3+Kernel 1.50
делаю пандору,перепрошивку,(скоро модинг!!) и очистку изнутри от грязи и пыли стучите в асю(дёшево!!!) прошил 5 psp fat 9 psp slim 0 брик
 
HosdlsmepДата: Пятница(УРА!!), 27.04.2012, 07:08 | Сообщение # 5
Группа: человеГ!!





cool forum I like, I'll stay with you
 
ceraxerДата: Пятница(УРА!!), 29.06.2012, 02:18 | Сообщение # 6
Группа: человеГ!!





http://marketing-advert.narod.ru
http://vyazanie-tut.narod.ru
http://sadovod-ogorod.narod.ru
http://sadovodec.kilu.net
http://ogorod-russia.narod.ru
http://bumaga-white.narod.ru
http://sadovod.seite.ru
http://otvet-mai.narod.ru
 
grayonavmwДата: Пятница(УРА!!), 05.10.2012, 01:27 | Сообщение # 7
Группа: человеГ!!





Натяжные потолки - стоит делать или нет?
<a href=http://dom18.ru/index2.php?option=com_content&task=view&id=1907&pop=1&page=0&Itemid=20>матовые натяжные потолки</a>|
<a href=http://www.topka.su/lipi/Montaj2.html>натяжные потолки элит</a>|
 
Invingeilling2012Дата: Среда, 28.11.2012, 18:10 | Сообщение # 8
Группа: человеГ!!





Hello. And Bye.
 
rallygamesruДата: Четверг, 29.11.2012, 04:27 | Сообщение # 9
Группа: человеГ!!





Рекомендую зайти на сайт http://rallygames.ru/. Тут опубликовано большое количество статей на военные темы. Из статей можно узнать, как русские войны вели военные сражения. На сайте во всех подробностях рассказывается о снаряжении, таактических действиях, боевых приемах войнов. К каждому рассказу имеются иллюстрации. Вы можете в подробностях прочесть историю русской армии. Сайт посвящен войнам нового времени - 1500-1763. Каждый рассказ про войну - частичка жизни наших стариков. Посетив этот сайт, можно пополнить свой кругозор. Меня заинтересовали рассказы о коннице. Могу посоветовать также рассказы о пехоте. Большой раздел посвящен "Войне на море". Подробно описывается эра преобразований. Можно прочитать о боевых отличиях за войну 1877-1878 годов. Каждое событие войны - потеря людей, победа или разгом. Но, в первую очередь, - это память о войнах, погибшщих во время войны. Мы должны знать историю своей страны, чтобы перессказать ее молодому поколению
 
daylyДата: Среда, 20.03.2013, 02:49 | Сообщение # 10
Группа: человеГ!!





Многие хотели бы провести свой отпуск в Турции. Это популярнейший курорт. Сайт http://dayly.ru/ посвящен отдыху в этой стране. Вы узнаете о древних достопримечательностях, живописных курортах. Тут написано множество интересных мифов. Каждый курортный город богат развлекательными заведениями. Информацию о них вы прочтете из публикаций советуемого мною портала. Те, кто путешествует с детьми, смогут подобрать интересные туры, подходящие по возрастной категории развлечения. Любители экстремального отдыха могут прочесть об экскурсии с проводником в горы, о горнолыжном отдыхе. Ценители археологических памятников, возможно, заинтересуются экскурсиями в музеи археологии. Читатели прочитают о целебных свойствах природных источников. Таким образом, здесь вы сможете отыскать самую разнообразную информацию об истории, культуре, географическом положении Турции.
 
esculapproruДата: Среда, 27.03.2013, 02:55 | Сообщение # 11
Группа: человеГ!!





Если вас интересует народная медицина, посетите интернет-сайт http://esculappro.ru. Издревле люди все заболевания вылечивали народными средствами. Ходит даже такая поговорка: "От каждой болячки найдется травка". На этом сайте приводится каталог лекарственных растений. Дается описание их полезных свойств. Опубликован ряд болезней, которые возможно вылечить при помощи этих трав. Большой раздел автор сайта посвятил народным методам лечения. Здесь опубликованы рецепты из самых разнообразных трав. Вы прочтете, для чего нужна дыхательная гимнастика. Читателей заинтересуют многовековые инструкции для лечения болезней. Народными средствами можно еще предупредить заболевание. Можно повысить иммунитет с их помощью. Сегодня много людей страдают сердечнососудистыми заболеваниями, остеохондрозом. Веб-сайт esculappro.ru поможет отыскать им полезную информацию для избавления от этих недугов.
 
Brands100Дата: Воскресенье(ААА! НЕТ!), 26.05.2013, 10:54 | Сообщение # 12
Группа: человеГ!!





<a href=http://100-brands.com>методы стимулирования продаж</a></b> <a href=http://100-brands.com>Стратегия глобализации рынков </a> построение бренда Акции по расширению бренда Маркетинговые исследования
 
nashivkosmoseДата: Вторник, 28.05.2013, 07:49 | Сообщение # 13
Группа: человеГ!!





На данный момент размер рынка космических услуг равен 300 мил. долларов. Но доля России на рынке космонавтике невелика. Зато Россия лидер по запускам <a href=http://nashivkosmose.ru>космических ракет</a>. Читаем остальное на http://nashivkosmose.ru Интересные и познавательные статьи для детей и взрослых.
 
nashivkosmoseДата: Вторник, 06.08.2013, 07:35 | Сообщение # 14
Группа: человеГ!!





<a href=http://nashivkosmose.ru>Астрономия и космонавтика</a> - это то что будет всегда интересовать людей испокон веков. Многие люди всегда будут стремиться открыть для себя космос , познать тайны создания звезд . О этом и многом другом можно прочитать на информационном портале по астрономии - http://nashivkosmose.ru . На портале расказывается как о истории , так и о последних научных открытиях

Добавлено (19.07.2013, 01:47)
---------------------------------------------
Добро пожаловать на веб-портал http://glob-buk.ru. На страницах сайта опубликованы краткие книжные обзоры довольно широкой тематики. Книжные обзоры новинок постоянно обновляются. Еще вы ознакомитесь с жизнью и творчеством различных авторов произведений. Сайт даст возможность вам выбрать ту литературу, которая окажет наибольшую пользу.

Добавлено (24.07.2013, 17:40)
---------------------------------------------
Спешите узнать о футболе в Самаре. Многие мужчины и даже женщины интересуются <a href=http://fc-unit.ru>футболом</a>. Если вам это также интересно, то мы расскажем о футболе в Самаре, одном из старейших городов России. Известные футболисты , команды , история футбола - все это вы найдете на нашем небольшом портале - http://fc-unit.ru Для страстных поклонников футбола.

Добавлено (02.08.2013, 02:11)
---------------------------------------------
Спешите узнать о футболе в Самаре. Многие мужчины и даже женщины интересуются <a href=http://fc-unit.ru>футболом</a>. Если вам это тоже интересно, то мы расскажем о футболе в Самаре. Известные футболисты , команды , история футбола - все это вы найдете на нашем небольшом портале - http://fc-unit.ru Спешите узнать больше о футболе.

Добавлено (02.08.2013, 08:06)
---------------------------------------------
Самые последние новинки <a href=http://cmobile.ru>сотовых телефонов</a> . Если интерено можно посмотреть тут - http://cmobile.ru/. Современные телефоны и многое другое . Вы сможете скачать программы и картинки бесплатно. Надеемся вам понравится наш ресурс ,и вы напишите отзыв.

Добавлено (02.08.2013, 14:01)
---------------------------------------------
Достаточнотрудно подобрать <a href=http://ineuro.ru>стильный интерьер</a> в квартире. На нашем сайте мы постараемся помочь вам в этом. Вы подберете различные стили и направления для своей квартиры или дома, выбрать различные способы компоновки мебели. Подобрать правильно цвета. Надеемся сайт будет полезен вам . С нетерпением ждем вас

Добавлено (03.08.2013, 02:40)
---------------------------------------------
В России очень красивая и <a href=http://nevoterm.ru>разнообразная природа</a>. Прочитайте все о птицах, насекомых и животных. Вы многое откроете для себя. Думаю что это будет интересно вашим детям.

Добавлено (03.08.2013, 21:58)
---------------------------------------------
Избразительное искусство, Искусство появилось с появлением людей. Это был как один из способом самовыражения. На данный момент изобразительное искусство является неотьемлемой частью нашего мира. Наш сайт http://vesnart.ru поможет вам узнать немножечко больше о <a href=http://vesnart.ru>изобразительном искуссве</a> мира.

Добавлено (05.08.2013, 02:13)
---------------------------------------------
Все о великих <a href=http://naolmi.ru>войнах</a> древности которые вели великие империи, древних времен. На информационном портале вы найдете много статей, которые будут интересны вам и вашим детям. Есть много картинок, гравюр , карт тех времен. Заходите к нам на сайт http://naolmi.ru

Добавлено (05.08.2013, 08:54)
---------------------------------------------
Всем нам любопытно узнать о своих предках немного больше. В годы войны 1941-1945 годов они принимали непосредственное участие в ней. Я часто посещаю веб-сайт http://sensusware.ru . Здесь отражена хроника событий военных лет. Не забыли ни 1 важного события войны. Я советую прочитать рассказы о городах-героях. Меня заинтересовала рубрика "Рассказы наших читателей". На этом сайте приводится биографическая справка по алфавиту. Еще я прочла о событиях послевоенных лет. Меня привлекли неизвестные факты о футбольном матче смерти, который состоялся в 1942 г.. Возможно, вам будут интересны рассказы о военной молодости. Каждому из нас необходимо знать имена героев войны. Здесь также опубликованы рассказы, которые посвящены ключевым фигурам: Сталину, Гитлеру, Рузвельту. В годы Великой Отечественной Войны с <a href=http://sensusware.ru>фашистскими захватчиками воевали</a> и обычные граждане. Статья "Партизанское движение" посвящается именно им.

Добавлено (05.08.2013, 21:03)
---------------------------------------------
Недавно посетила веб-сайт http://lea-mebel.ru. Тут есть масса разнообразных разделов о мебели. В статьях я смогла найти для себя полезные советы по приобретению мебели. Здесь можно подобрать интресные и оригинальные решения. Вы изучите стили оформления комнат. На нашем портале есть большой каталог мебельных компаний, дана их краткая история. К тому же тут можно узнать, какая мебель сейчас в моде. Вы узнаете, какие новые модели появятся на мебельном рынке. На этом портале я нашла много статей о мебели для дачи, о мебели для офиса, мебели для школ, больниц, иных учреждений.
Посетители этого сайта смогут не только ознакомиться с перечнем мебели той или ной фабрики, но и узнать о технологиях ее производства. Мне очень понравилась рубрика "Сделай сам". Тут предлагается множество идей по производству мебели. Вы научитесь сделать самостоятельно новую мебель и реставрировать старую.

Добавлено (06.08.2013, 07:35)
---------------------------------------------
Всетаки о мебели в одном месте. <a href=http://rio-mebel.ru> Красивая и необычная мебель</a> , это редкость. Мы обязательно вам поможем поймать такую на нашем сайте о мебели - http://rio-mebel.ru. Избыток статей , изображение направлений , фотогалерея помогут вам разобраться и стоить специалистом по мебели.

 
rallygamesruДата: Четверг, 05.09.2013, 08:11 | Сообщение # 15
Группа: человеГ!!





Рекомендую зайти на сайт http://rallygames.ru/. Тут есть большое количество статей на тему войны. Вы можете узнать, как велись войны. На сайте во всех подробностях рассказано о вооружении, тактике, боевых приемах войнов. К каждой статье есть иллюстрации. Вы можете в подробностях изучить историю русских войн. Сайт посвящен войнам нового времени - шестнадцатого - восемнадцатого веков. Каждый рассказ про войну - часть жизни наших предков. Зайдя на этот сайт, можно узнать для себя много нового. Меня заинтересовали рассказы о коннице. Могу порекомендовать также статьи о пехоте. Большой раздел посвящен "Войне на море". Во всех подробностях описывается эра преобразований. Вы можете узнать о боевых отличиях за войну 1877-1878 гг.. Каждое событие войны - смерти людей, победа или неудача. Но, в первую очередь, - это память о погибших войнах. Мы должны знать историю своего государства, чтобы перессказать ее следующим поколениям

Добавлено (07.08.2013, 18:22)
---------------------------------------------
Если вы интересуетесь народной медициной, зайдите на сайт http://esculappro.ru. Люди испокон веков все болезни лечили народными методами. Существует даже такое выражение: "От каждой болячки найдется травка". На этом сайте приводится ряд лекарственных трав. Есть описание их целебных свойств. Приводится ряд заболеваний, которые возможно вылечить с помощью этих трав. Большой раздел автор сайта посвятил лечению народными средствами. Здесь опубликованы рецепты из различных травяных растений. Вы прочтете, для чего необходима дыхательная гимнастика. Читателей заинтересуют старинные рецепты для лечения заболеваний. Народными методами можно также предупредить заболевание. Можно повысить иммунитет с их помощью. Сейчас многие люди страдают заболеваниями сердечнососудистой системы, остеохондрозом. Сайт esculappro.ru поможет отыскать им полезный материал для улучшения состояния их организма.

Добавлено (08.08.2013, 08:15)
---------------------------------------------
Свой отпуск многие люди предпочитают провести на море. Некоторые люди желают отдалиться от шумных городов, хотят побыть в тишине. <a href=http://dorex.ru>Большинство санаториев, гостиниц</a> предлагают организацию рыбной ловли, экскурсий по тихим заводям, живописнейшим местам. Если вы предпочитаете активный отдых, возможно, вас увлечет катание на банане, катамаране, санях с гор, аквапарки, охота, прокат спортивного инвентаря. На веб-сайте http://dorex.ru есть описание разнообразных санаториев, домов отдыха. Вы сможете ознакомиться со спектром услуг, лечебной базой, номерным фондом санаториев. Более того, здесь описываются самые интересные места, ряд достопримечательностей. На веб-сайте публикуются новости туризма. Есть несколько рубрик, которые посвящены отдыху в Российской Федерации и за границей. На сайте читатели могут ознакомиться с ценами на жилье в номерах, сервис, экскурсионные туры. Исходя из этого, вы подберете себе гостиницу по той или иной стоимости.

Добавлено (08.08.2013, 16:38)
---------------------------------------------
Рекомендую зайти на интернет сайт http://cuin.ru . Тут <a href=http://cuin.ru>размещены самые свежие политические новости</a> Российской Федерации и мира. Этот сайт содержит разделов. Одна из рубрик посвящена непосредственно политическим новостям РФ. Вы прочтете о ЧП, криминале, терроризме. Много интересных рассказов автор сайта посвятил политическим событиям столицы. Второй большой раздел - политические новости Бл. зарубежья. В нем повествуется об обстановке в на территории Украины, Грузии, Абхазии и пр.. Глава "Политические новости мира" посвящается ближайшим событиям, которые произошли на территории Японии, Китая, Евросоюза, США. Здесь можно прочитать о внесении изменений в законы, об утверждении новых законов. Вы будете знать о мельчайших деталях в политической сфере. Тут содержится немало новостей о следующих выборах, кандидатах в Госдуму. Следует отметить, что к каждой статье есть иллюстрации. Оформление сайта очень удобное. Только на этом сайте - самые свежие политические новости. Только здесь - самые свежие новости политики.

Добавлено (09.08.2013, 08:28)
---------------------------------------------
Любителям истории рекомендую посетить портал http://drevnie-civilizacii.ru/ . Тут раскрываются тайны, которые до настоящего времени были не разгаданы. Читатели извлекут из статей много нового и интересного. Сайт будет полезен детям. Они прочтут о существовавших ранее системах укрепления, о водоснабжении, строительных технологиях, защитных сооружениях. На сайте дается описание достопримечательностей древних городов. Немало материала посвящено археологическим исследованиям. Любопытно будет прочитать об исчезнувших культурах, традициях погребения умерших в древних государствах. На сайте размещены небольшие исторические справки городов, повествуется о правителях, обычаях, климатических условиях. Кто-то увлечется биографиями ученых, путешественников. Кто-то увлечется статьями о древнейших святынях. Таким образом, данный познавательный сайт поможет читателям узнать что-то новое, связанное с прошлым древнейших стран.

Добавлено (09.08.2013, 20:30)
---------------------------------------------
Я хочу посоветовам читателям зайти на сайт http://europlast-s.ru. Здесь имеется много книг и учебников по психологии. Взрослые могут прочитать о том, как правильно воспитать ребенка. Они узнают, стоит ли ругать детей в том или ином случае. На сайте есть книги, посвященные развивающим играм для детей. К детям требуется подход. Этому посвящена книга "Как общаться с рбенком?". Вы также можете узнать о формировании у дошкольников навыков и умений. Читателей могут заинтересовать пособия по возрастной психологии. Немало информации для себя вы узнаете из литературы, посвященной псхиоанализу. Возможно, кто-то увлечется историей психологии. Немало полезного вы узнаете из книг по практической психологии. Поскольку в наше время распадается множество семей, вас должна заинтересовать психология семейных отношений. Так, например, я советую прочитать книгу В. Гунтхарда.

Добавлено (09.08.2013, 23:23)
---------------------------------------------
На этом необычном сайте вы сможете посмотреть многое о <a href=http://g9g.ru>Франции</a> . Этот информационный портал http://g9g.ru раскажет о интересных местах которые можно посетить . Также там есть фотографии самых необычных достопримечательностей этой необычной и интересной для туристов страны.

Добавлено (10.08.2013, 16:40)
---------------------------------------------
Рекомендую сайт http://iniya.ru. Вы узнаете, что такое <a href=http://iniya.ru>биодобавки, о видах биологических добавок</a>, особенностях. Прочитаете о применении биодобавок. Полезная статья - мифы о спортивном питании. Вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. К примеру, как очистить организм от токсинов? Как потерять в весе на БАДах? Как увеличить число протеинов? Также из статей вы сможете извлечь информацию о целебных растениях, кошерной продукции, лечебных препаратах, натуральных косметических средствах, средствах личной гигиены. Тут опубликованы разнообразные диеты. Высококвалифицированные специалисты делятся рекомендациями, какие продукты употреблять при опредленном заболевании. Они расскажут о роли конкретных продуктов в здоровом питании, о вредных продуктах. Более того, на сайте публикуются новые медицинские открытия. Любопытный материал есть в рубрике "Разгрузочные дни". Вероятно,вы заинтересуетесь народными средствами для сбрасывания веса.

Добавлено (12.08.2013, 07:57)
---------------------------------------------
Каждая <a href=http://setistri.ru>современная женщина</a> желает находиться в теме сегодняшних тенденций и веяний моды. Сайт http://setistri.ru/ - настоящая кладезь для подобного случая, ведь тут вы обнаружите занимательные и актуальные статьи, новости, рецепты.

Добавлено (13.08.2013, 13:46)
---------------------------------------------
Хотелось бы посоветовать не имеющий себе равных веб-ресурс http://sarass.ru/ . Здесь вы найдете все о кошках. Прочитаете о повадках любимых животных. Узнаете о режиме кошек. Опытные дрессировщики дадут вам рекомендации. На портале имеется большое количество полезных сведений об «усатых-полосатых». К примеру, вы можете выучить язык телодвижений домашнего питомца. Вы сможете прочесть, каким образом животные проявляют эмоции. Вам расскажут, как оказывать медпомощь питомцам, об уходе за ними.

Добавлено (14.08.2013, 19:05)
---------------------------------------------
Желаете узнать историю своей родины? Тогда рекомендую зайти на веб-сайт http://istoriacccr.ru. Портал посвящен событиям времен <a href=http://istoriacccr.ru>СССР</a>. Здесь есть большой список биографий революционеров по алфавиту. Вы сможете узнать, в какой семье родился интересующий вас революционер, в каких партиях состоял. Прочтете о качествах личности, о приобретенных навыках. Еще тут можно прочитать о заключенияниях, ссылках революционеров. Вам будут интересеы публикации о партийной деятельности. На веб-сайте опубликовано множество материала об экономике Советского Союза в 1941-45 года. К примеру, об экономических изменениях в первый год Великой Отечественной Войны. Немало интересных фактов приводится в публикации - "1942. Тыл Советского Союза". В 1943 году произошел перелом хода войны. этому посвящен занимательный материал. Вы подробно прочтете информацию об увеличении военных сил СССР, о многочисленных победах красноармейцев в 1944 году. Для себя я узнала, какие были основания к победе Красной Армии

Добавлено (15.08.2013, 01:59)
---------------------------------------------
Я восхищен сайтом http://lovi-ribku.ru. Тут можно узнать все о разных видах рыб. К примеру, к какому семейству относится рыба, каковы размеры рыбы, какой бывает окрас. Здесь опубликована справка о местах обитания рыб. <a href=http://lovi-ribku.ru>Рыболов, собираясь на рыбную ловлю</a>, подготавливает снасти и приманки для рыб. Новички прочитают полезные рекомендации. Немало публикаций посвящено рыбной ловле в различных точках мира. Например, рыболовству в Астраханской области, на украинской территории. Вы узнаете, в какое время клюет тот или иной вид рыбы, когда ожидается страстная поклевка и др.. Сайт о рыбалке создан для фанатов этого интересного занятия. Каждый рыболов имеет собственные истории и определенные навыки. Из статей вы узнаете для себя что-то нужное и новое. Здесь вы можете обсудить места рыбалки. Хочу отметить, что веб-сайт богат фотографиями.

Добавлено (15.08.2013, 12:49)
---------------------------------------------
Если вас интересует , что происходит в мире, не обязательно смотреть телевизионный выпуск новостей. Лучше узнать о недавних событиях на веб-сайте http://mirsauna.ru/ . Это замечательный портал новостей. Тут вы прочитаете о принятых стандартах обучения. Ознакомитесь с финансовой ситуацией страны. Начнете следить за изменениями политических законов. Много нового прочтете о сотрудничестве России с иными странами. Сайт имеет прекрасное оформление. К каждой статье прилагаются качественные фотоснимки. Портал постоянно обновляется новыми событиями. Вы всегда будете знать происходящее в мире.

Добавлено (15.08.2013, 18:07)
---------------------------------------------
Желаете поведать массу нового о Болгарии. Заходите на веб-ресурс http://newrigas.ru/ . Болгария это красивая территория с множеством курортов. Каждый здесь найдет подходящие развлечения. Вы узнаете об обычаях, соблюдаемых населением. В публикациях описывается, каким образом в стране проходят гуляния. На данном сайте имеется перечень лучших здравниц страны. Изучив инфраструктуру гостиниц, вы выберете для себя лучший вариант для отдыха. Сайт поведает о заслуживающихвнимания событиях.

Добавлено (16.08.2013, 09:30)
---------------------------------------------
Если вы интересуетесь историей родной страны, добро пожаловать на веб-сайт http://petr-pervii.ru/ . Ресурс посвящен флоту России и императору Петру Первому. Здесь подробно описана история жизни Петра. Любопытные публикации посвящены царствованию Первого I. Посетители сайта узнают о преобразованиях при Петре. На данном веб-сайте любители истории прочитают о военных действиях. Опубликованные статьи помогут детям школьного возраста глубже изучить историю флота России. Качественные картинки процесс обучения превратят в занимательный процесс.

Добавлено (16.08.2013, 17:12)
---------------------------------------------
Украина – великолепная территория с множеством возможностей. Она хранит богатое историческое прошлое. Добыть любую информацию о государстве можно на портале http://pmsspb.ru . Читателей привлекает его необычное оформление. Здесь ежежневно публикуются экономические новости. На сайте раскрывают секреты национальной кухни. Большой раздел посвящен политическому развитию государства. Яркие фотографии отправят вас в экскурсию по живописным местам.

Добавлено (16.08.2013, 23:18)
---------------------------------------------
Я остался доволен сайтом http://primates.ru. Тут ежедневно размещают политические новости. Я рекомендую прочесть историю основания политических <a href=http://primates.ru>партий Российской Федерации</a>. Также из этого раздела можно узнать о рождении новых партий. Большой раздел посвящен политической обстановке в странах СНГ. Это и новости украинского государства, и Грузии, и Белоруссии. Особо интересна мировая политика. Вы узнаете о принятии новых законов, о внесении изменений в них, о государственно-политическом устройстве стран СНГ. Здесь политики делятся своими мнениями по поводу политической ситуации в стране, защищают свои убеждения. Из статей можно много нового узнать о партийных лидерах, их личностных качествах. Мне показалась интересной информация о тоталитарном методе управления. Также на веб-сайте можно прочитать новостные публикации о политической обстановке в Москве. Немаловажны статьи о внешнеполитических связях стран. На этом веб-сайте есть материал об избирательных кампаниях, основных кандидатах на место в парламент.

Добавлено (19.08.2013, 15:06)
---------------------------------------------
Я советую вам посетить сайт http://ranaturizm.com. Он посвящен необычным местам РФ. Сайт удобно оформлен. Все статьи подразделены по российским регионам. Выбрав необходимый регион, вы можете узнать, где развлекается молодежь, где можно остановиться семьей. <a href=http://ranaturizm.com>Любители туризма</a> могут ознакомиться на этом сайте со списком достопримечательностей, подобрать гостиницу, где можно остановиться для отдыха. Мне понравилась рубрика "Активный отдых". Здесь можно прочесть, где следует отдохнуть, предлагается множество развлекательных программ. К примеру, автолюбители могут подобрать себе захватывающее путешествие в живописные места Российской Федерации. Внимание любителей горнолыжных курортов привлекут публикации о трассах в горные местности и ущелья, туры труднопроходимые и со специальной экипировкой, пешеходные туры в старые храмы. Лично я люблю рыбачить. Для себя получил из статей немало интересного материала. В разделе "Байкал" есть увлекательные статьи о живописных местах на оз. Байкале. Еще на сайте есть богатая коллекция фото.

Добавлено (19.08.2013, 19:23)
---------------------------------------------
Почитателям культуры рекомендую информационный сайт http://restaurant-rossia.ru . Это занимательный ресурс о монастырях России. Тут дается подробное описание дореволюционных построек. К публикациям приложены яркие фотографии. Читатели ознакомятся с историей монастырей. Смогут узнать, какой был затрачен огромный труд по восстановлению и благоустройству соборов. Статьи расскажут об интерьерных особенностях строений. Вы сможете совершить экскурсию по святым местам. Кроме того, в опубликованных статьях вы узнаете о могущественном духе храмов.

Добавлено (20.08.2013, 08:41)
---------------------------------------------
Добро пожаловать на веб-сайт http://tanki-voini.ru. Мне понравилось его оформление. Сайт поделен на большие рубрики. К каждой статье приведены фотоиллюстрации. При желании вы можете ознакомиться с историей появления танковых орудий. Тут выкладываются описания танков, участвовавших в знаменитых сражениях 2-й Мировой войны. Вы прочтете статьи о советских танках в Берлине. Здесь есть достояная внимания информация о починке и усовершенствовании танков. Вероятно, вы заинтересуетесь публикациями о проблемах с вооружением. Мне, к примеру, показался любопытным материал о танковых орудиях, действующих без экипажа. Их История их создания началась в СССР в конце двадцатых годов. Люди, которые интересуются историей родины, имеют возможность узнать о подвигах танкистов. На сайте есть увлекательные статьи о САУ. Вы прочете о их боях. Я думаю, сайт понравится людям, которым не безразличная история своей родины.

Добавлено (21.08.2013, 22:14)
---------------------------------------------
Уважаемые дачники, хочу порекомендовать вам портал http://wsanime.ru/. Здесь имеется самая разнообразная информация о даче. Вы сможете узнать все о благоустройстве дачного участка. Вас научат правильному уходу за бассейном. Вы сможете узнать, какие существуют виды бассейнов для дачи. Вам дадут рекомендации по уходу за водоемом. Особый интерес представляет публикация о растениях для декоративного пруда. В другом разделе идет ознакомление с видами садовых дорожек. Описываются дорожные покрытия. Еще вы освоите несложные правила, которыми нужно руководствоваться при строительных работах садовых дорожек. Сможете узнать об уходе за дорожками. Мужчин-дачников заинтересует раздел "Ограждения". Там они освоят маленькие хитрости по строительству ограждений. Изучат преимущества того или иного вида изгороди. Любители пейзажного дизайна соорудят живое ограждение, благодаря интересной информации, опубликованной на портале.

Добавлено (22.08.2013, 13:59)
---------------------------------------------
Дорогие женщины, вы заходили на веб-портал http://vascha-dieta.ru ? Здесь опубликованы не только <a href=http://vascha-dieta.ru>новые диеты</a>, но также рассказано о процессе подготовки к каждой из них. В статьях даются советы, благодаря которым можно выбрать правильно продукты для диетического питания. Посетив этот сайт, я узнала иные способы похудеть. К примеру, для организма человека очень благоприятный эффект оказывает баня. Она не только помогает сбросить лишние калории, но и восстанавливает клетки в больном организме. За короткое время сонать вес реально с помощью ежедневной физкультуры. Тут даны различные комплексы упражнений. Если у вас есть какие-либо заболевания, есть возможность их вылечить, подобрав правильную диету. На этом сайте есть статьи, посвященные детскому питанию. Ведь основы нашего здоровья закладываются уже с детства. Беременным женщинам я бы рекомендавала посетить раздел "Здоровое питание по системе пяти элементов". Тут приводятся множество рецептов для беременных, примерные рационы при беременности, основные правила питания.

Добавлено (24.08.2013, 02:50)
---------------------------------------------
Сейчас у многих из нас есть огород либо дачный участок. Начинающим огородникам хотелось бы посоветовать веб-сайт http://aprogroup.ru. Тут большое количество материала опубликовано об овощах на земельном участке. Вы узнаете, какой климат необходим для благоприятного выращивания овощей, о их подготовке к посеву, в какое время предпочтительнее сажать овощи. Огородники узнают различные методы по борьбе с вредителями овощей, ягод. Немало статей имеется о болезнях овощей. Опытные садоводы делятся тут своими советами. В разделе "Зеленая аптека" есть много полезной информации о целебных растениях, приготовлении лекарств, о отварах, витаминах. Садоводы могут прочитать описание 250-ти растений. Вы также можете прочитать историю фитотерапии. Имеются статьи о выращивании овощей в тепличных условиях и открытом грунте. Иными словами, опираясь на рекомендации опытных садоводов, вы сможете благоустроить свой дачный участок.

Добавлено (30.08.2013, 22:16)
---------------------------------------------
Автолюбителям понравится интернет-сайт http://auto-zz.ru/. Тут вы сможете ознакомиться с историями автомобильных компании России и зарубежья. Если вы хотите купить авто, то прочтите рекомендации по его выбору. Более того, опытные автомобилисты помогут в ремонте автомобиля. Вы сможете узнать о спортивных автомашинах, их победах. Мне этот портал нравится простым дизайном, прекраснейшими фотографиями. Тут даются характеристики автомашин. Также рассказывается, где можно купить ту или иную марку. Например, многие автомобилисты советуют приобретать машину у официального дилера. Вы также узнаете о марках новых автомобилей, которые появились на автомобильных рынках. Увидите фотографии только что появившихся в свет авто. Итак, благодаря этому сайту, читатели смогут научиться лучше разбираться в автомашинах. Извлечете полезный материал, который сможет пригодиться вам в будущем.

Добавлено (31.08.2013, 11:14)
---------------------------------------------
Хотите провести отпуск в Беларуссии? Тогда добро пожаловать на веб-портал http://belarusija.ru/ . Опубликованные статьи окажут вам помощь в подборе дома отдыха. Вы ознакомитесь с инфраструктурой гостиниц. Прочтете о представляющих интерес достопримечательностях Беларуссии. Любая достопримечательность имеет свое прошлое. На страницах открываются загадки веков. Веб-портал отлично оформлен. Публикации разделены на отдельные рубрики. Яркие фотографии дадут лучшее представление о том или ином курорте.

Добавлено (02.09.2013, 14:15)
---------------------------------------------
Если вы интересуетесь историей Древней Руси, добро пожаловать на сайт http://rossia-rusichi.ru/. Тут большой раздел посвящен основанию русского государства. Вы сможете узнать о деятельности 1-ых князей, войнах, нашествиях на Русь сил противника. В разделе "Киевская Русь" посетители прочитают публикации об упадке Киевской Руси, ее процветании. Интересная публикация посвящена крещению Древнерусского государства. Вам будет не лишним прочесть историю торговли Киевской Руси. Меня заинтересовала публикация о хозяйстве древнерусской деревни. Я рекомендую посетителям ее прочесть. Много внимания создатель портала уделяет биографиям князей и царей, рассказывает о их правлении. К каждой публикации добавлены рисунки, фото известных личностей. Этот портал создан для обычных людей, не имеющих специального исторического образования, но для людей, которым, не безразлично историческое прошлое нашего государства.

Добавлено (05.09.2013, 08:11)
---------------------------------------------
<a href=http://nashivkosmose.ru>Космонавтика и астрономия</a> - это то что будет всегда интересовать человечество испокон веков. Люди будут стремиться открыть для себя космическое пространство , познать тайны создания звезд . О этом и многом другом можно прочитать на сайте по астрономии - http://nashivkosmose.ru . На портале расказывается как о истории , так и о последних научных открытиях

 
Grandelux2013Дата: Пятница(УРА!!), 13.09.2013, 14:05 | Сообщение # 16
Группа: человеГ!!





Интересует провереная фирма где можно заказать <a href=http://grandelux.ru/><b>горизонтальные жалюзи</b>,<b>плиссе от произодителя</b>, <b>тканевые рулонные шторы</b>, <b>рольшторы на окна</b>. </a> 8-499-391-84-60; 8-499-391-84-61
 
aOntorroms32Дата: Воскресенье(ААА! НЕТ!), 19.01.2014, 14:25 | Сообщение # 17
Группа: человеГ!!





http://tizy.rpepro.pp.ua/shveycariya-konkretnoe-znakomstvo-74/
Супер проститутки уфы
Все шлюхи и проститутки города пятигорска Как познакомиться с тёлкой в gta 4
<a href=http://ybeje.ufrerc.pp.ua/>тут</a>
<a href=http://www.falcondale.co.uk/guestfor.htm>Знакомства кокетка украина Знакомство семейных пар бузулук </a> <a href=http://www.brazilclub.ru/?menu_item_id=92&forum_id=1&root_id=1200>Знакомства семейным парам секс красноярск Киска знакомства </a>
<a href=http://unefe.ufrerc.pp.ua/41/169/>Знакомства для кунилингуса</a> <a href=http://uwr.rpepro.pp.ua/seks-znakomstva-n-novgorod-81/>Сэкс знакомства н. новгород</a> <a href=http://ji.rpepro.pp.ua/11/>Галактика знакомств сажалка</a>
<a href=http://mental.no-ip.com/posting.php?mode=post&f=7>Сайты знакомств города стерлитамак </a> <a href=http://exar.mortenpartiet.org/modules/weblog/comment_reply.php?com_itemid=33&com_order=0&com_mode=nest&com_id=2825>Сайт знакомств дял подростков в эстонии Скачять гактику знакомств на комп Секс и проститутки и шлюхи </a>
<a href=http://efep.rpepro.pp.ua/chat-znakomstv/23.html>Элитные знакомства новгород</a>
http://akes.jiprod.pp.ua/
<a href=http://sra.ufrerc.pp.ua/klub_znakomstv/znakomstva_dlya_chseksa_19.htm>Знакомства для чсекса</a> <a href=http://be.jiprod.pp.ua/vip-prostitutki/prostitutki-volosatye-piski-122.htm>Проститутки волосатые письки</a> <a href=http://ecawo.ufrerc.pp.ua/luchshie-putany/1.html>Досуг ревда</a>
Проститутки в бане омске Интимный сканер для телефона
<a href=http://www.meinekreation.de/index.php?Name=Guestbook>Знакомства женщины екатеринбурга </a> <a href=http://wso.williams.edu/wiki/index.php?title=Quote_board&action=edit>Секс в первый раз со шлюхами Секс за деньги в г тюмени </a>
<a href=http://anary.ufrerc.pp.ua/#9460>здесь</a>
<a href=http://ic.ufrerc.pp.ua/Seks-dosug/Intimnye-zony-jenshchiny-74.html>Интимные зоны женщины</a> <a href=http://aty.ufrerc.pp.ua/sitemap.xml>Боня проститутка</a> <a href=http://sror.rpepro.pp.ua/161.htm>Знакомства донецк макеевка</a> <a href=http://qir.ufrerc.pp.ua/12/11/13/100-Prostitutki-v-gostinice-sankt-peter/>Проститутки в гостинице санкт петербург</a> <a href=http://dy.rpepro.pp.ua/sayt-znakomstv-geev-dlya-otsosa-96.htm>Сайт знакомств геев для отсоса</a>
http://yzow.ufrerc.pp.ua/27/04/13/181/ http://keze.rpepro.pp.ua/site_map.php3 http://trus.rpepro.pp.ua/znakomstva_v_uhte_respublika_70.html
Фамилию мне подсказала афиша, которую я видела в городе. Да, она спешит, в ее сочинениях больше всего стихотворений, помеченных 1856 годом, но это не значит, что возникают они как по волшебству.
<a href=http://rpavr.ufrerc.pp.ua/62/73/91.htm>Знакомства я ищу девушка фото телефон адрес</a> <a href=http://yr.ufrerc.pp.ua/80.php3>Город секс за деньги</a>
http://yrv.ufrerc.pp.ua/
<a href=http://sierranevadaadventures.com/snabb/phpBB3/posting.php?mode=post&f=3>Проститутки минет без презерватива москва </a> <a href=http://pi.purifying.info/viewtopic.php?f=2&t=2823481>Индивидуалки в домодедово выезд Знакомство детей с петребургом Проститутки новгороде индивидуалки </a>
Идея о том, что Кристел принадлежит другому, не давала ей покоя. Келли взяла свою лопату и прорыла нору до самой двери, а Миррик клыками расшатывал и вытаскивал камни. Ее бабушка была сумасшедшей, и он отравила ее разум, настроив супротив семьи Сэма.
<a href=http://osog.ufrerc.pp.ua/>здесь</a>
<a href=http://rojon.rpepro.pp.ua/Znakomstva_latinskoy_ameriki_display_mode_194/>Знакомства латинской америки display modes</a> <a href=http://acug.jiprod.pp.ua/116.html>Индивидуалки спб госпожа</a> <a href=http://wra.ufrerc.pp.ua/137.html>Знакомства для секса в г. Нижнекамске</a>
<a href=http://jerp.jiprod.pp.ua/11.html>Шлюхи в сумах</a> <a href=http://uw.ufrerc.pp.ua/95/90/73/193.htm>Шлюху за 1000 в спб</a>
<a href=http://are.jiprod.pp.ua/shlyuhi/97_intim_salon_parni.php3>Интим салон парни</a> <a href=http://isis.jiprod.pp.ua/75/>Проститутки г москв московской обл</a>
<a href=http://pru.ufrerc.pp.ua/#6547>сайт</a>
Бесплатные проститутки пенза Интим досуг в ростове
 
annaMrДата: Воскресенье(ААА! НЕТ!), 25.01.2015, 23:05 | Сообщение # 18
Группа: человеГ!!





Предлагаю каждому выкладывать в данном топике меню, отзывы и результаты ваших диет, предполагаю подобное окажется любопытно большинству.

Эту статью предполагаю начать с чрезвычайно интересной методики похудения "ЗВУКИ-ГРАЦИИ РУ". Я лично попробовала эту программу и убежденно заявляю, что программа похудения "ЗВУКИ-ГРАЦИИ РУ" , абсолютно незаменима, каждому, кто намерен похудеть. "ЗВУКИ-ГРАЦИИ РУ" это не диета и не препараты. Это созданный индивидуально для Вас звуковой файл, включающий в себя специализированные звуки, которые подавляют аппетит. Чем продолжительнее Вы прослушиваете данный файл, тем сильнее эффект снижения аппетита. изначально, прослушивание заменяло лично мне только вечерний прием пищи. Теперь я питаюсь только 1 раз в день и не испытываю голода. "ЗВУКИ-ГРАЦИИ РУ" усиливает результат абсолютно любой диеты в несколько раз. Это я проверила на себе. "ZVUKI-GRATSII RU" наращивает известность с каждой минутой. Найти эту методику легко, нужно вбить в любую поисковую систему - "ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ ZVUKI-GRATSII RU" и Вы окажетесь на странице этой системы.

а теперь мои любимые программы питания:)



[b][u][i]смешная диета на 3 недели ваши отзывы меню и результаты [/i][/u][/b]
смешная диета на 3 недели . несмотря на личный безуглеводный статус, смешная диета на 3 недели невероятно сытная. снижение поглощения углеводов ведет к приумножению переработки собственных припасов липидов и помогает понижению веса. смешная диета обязана проходить под строгим наблюдением медиков. смешная диета несет в себе заметное количество противопоказаний, это кардиологические заболевания, желудка и печени. в связи с вышеуказанным , мы обозреваем смешную диету всего лишь в поверхностном смысле. эта программа понижения веса , максимально исключает употребление хлеба, солений, сладкого. смешная диета - как похудеть за 3 дня в ляшках . основная направленность смешной диеты заключена в том, что разрешено поедать морепродукты, индейку, молочные продукты, яблоки , содержущие малое число сахаров. имеется специфическая таблица, где указывается число сахаров в блюдах , диетолог подсчитывает и рекомендует необходимое число углеводов.

[b][u][i]диета с киви на 20 дней [/i][/u][/b]
диета с киви на 20 дней безусловно является королевой среди наиболее эффективных моно-диет. важное преимущество диеты с киви в том, что киви и ананас пособляют минимизации маркера липидов в крови и чистке всех органов от шлаков. диета с киви на 20 дней позитивно влияет на органы пищеварения, улучшает фактуру кожи, помогает снизить вес. данная программа рекомендована людям с болезнями ЖКТ . соблюдая диету с киви , можно есть без ограничений, но но вот только нежирную и безуглеводную еду. разрешается пить лишь минералку без газа. диета с киви - похудение 60 кг . разрешается добавить в диету с киви , изюм. между приемами пищи возможно потреблять овощи и фрукты. в течение дня советуется попивать массу жидкости . диета с киви создает длительное ощущение насыщения. диета с киви достаточно действенна – за десять дней можно сбросить от 3 до пяти кг лишнего веса! продолжительность диеты с киви – 5-14 суток.

[b][u][i]диета шерон стоун на 7 дней [/i][/u][/b]
диета шерон стоун на 7 дней . шерон стоун для большинства считается эталоном великолепия и изящества, заслуженным примером для копирования. шерон стоун воплощает в своем лице победу в сфере творчества и бизнесе. шерон стоун совмещает работу с семейной жизнью. шерон стоун гордится фигурой, какой можно всего лишь завидовать. А уберечь прекрасную форму пособляют три качественные диеты шерон стоун . полезная диета шерон стоун на 7 дней . особенность этой диеты шерон стоун содержится в стряпанье продуктов на пару. таким образом еда обходится без опасной для здоровья поджарки во фритюре и сохраняет абсолютно все питательные микроэлементы. диета шерон стоун все же имеет некоторые запреты: это сахар. в том числе, к запрещенным продуктам пречисленны жиры и свинина. их великолепно заменяют разнообразные продукты моря и блюда из рыбы. шерон стоун думает, что данная еда не переходит в излишний вес на бедрах и животе и является здоровой и лечебной. щадящая диета шерон стоун . на завтрак полагается кушать тосты. попивать можно зеленый чай. на дневной прием пищи сойдет салат из грейпфрутов, мандарин и ананаса. диета шерон стоун - как похудеть мужчине 40 лет . К ограничиваемым компонентам относится изюм и сухофрукты. На третий прием пищи шерон стоун предлагает есть филейную часть курицы, сготовленныю без шкурки и соусов. дополнительно позволены обжаренные либо вареные овощи.
 
НиШтЯк ВаЩе!!!Дата: Вторник, 24.03.2015, 14:59 | Сообщение # 19
Группа: человеГ!!





This is a most useful cobuointtirn to the debate
 
Форум » garrys mod » garrys mod » для новичков
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Хостинг от uCoz